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自分で考えた運動プログラム

こんにちはうんどう広場です。 今回は毎回自分でプログラムを考えてくれるIちゃんです。   自分でプログラム考えて行う活動は、楽しく運動してもらうのはもちろんですが、 考える力、やり遂げる力を伸ばすのでうんどう広 […]

ミニハードルでほふく前進運動

  こんにちはうんどう広場です   今日初めてのKくんは、平均台→フラフープジャンプ→ミニハードル走→ イス潜りのサーキット運動を行ないました。   サーキット運動はバランス感覚、筋力アップ […]